Folat
Paylaş

Kronik yorgunluğun nedeni gerilim değil vitamin eksikliği olabilir
Japonya’da yapılan araştırma, B12 vitamini ve folat eksikliğinin kronik yorgunluk ve motivasyon kaybıyla bağlantılı olabileceğini ortaya koydu. Bilim insanları dengeli beslenmenin önemine dikkat çekti.






